Hipnose

Hipnose

“Há quem lhe chame hipnotismo, outros hipnologia, hipno-psicoterapia
ou hipnose clínica.
Eu vejo-a e trabalho-a como uma terapia de proposta e sugestão, de pensamento
e comportamento, para novas atitudes e para novas acções.
A essa forma de trabalhar chamo: HIPNOTERAPIA.”

A hipnoterapia (ou hipno-psicoterapia) é uma forma de terapia que recorre a um estado de consciência diferente, onde exercícios de restruturação/ressignificação da história pessoal, ou espiritual, do indivíduo podem ser realizados. Não necessita da instalação de estados profundos de transe. Sendo mesmo – em muitos casos – preferível trabalhar com estados leves ou médios de transe e de relaxamento.